「チャンスというのは、そう滅多にあるものではない」とよく言われます。
しかし、チャンスはあちこちにある、誰にでも平等にあるものです。
ただし、目の前に流れている情報をただボーっと眺めていてはいけません。
日頃から関心のある情報を頭の中に入れ、気になることがあれば調べておくという姿勢でなくてはいけません。

同じ新聞記事を読んでも、そういう人は「これは先々参考になりそうだ」と気が付きますが、日頃から勉強していない人は見過ごしてしまうものなのです。
例えば、2018年秋に民間人として世界初の月の周回旅行を日本人がすることになったと報じられ話題になりました。
このロケットを開発して打ち上げるのは、通称「スペースX」というアメリカの民間企業です。

かつての冷戦期、米ソ両国が熾烈な宇宙開発競争を繰り広げていた頃は、ロケットの開発や打ち上げは100％国家プロジェクトで、こんなことは誰も想像できませんでした。
しかし近年は、アメリカ以外にイギリス、インド、中国、日本などの民間企業もいわゆる宇宙ビジネスに参戦してきています。

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興味あることについて幅広く知っておくと、チャンスは広がっていきます。
是非目の前にあるチャンスを掴み取ってみてください。

【健康を維持するために意識したい食事法】

体は食べたものでできています。
栄養バランスが崩れると、体調不良・免疫力の低下・肥満・生活習慣病（高血圧・糖尿病など）の原因になります。
健康を維持するには、栄養素をまんべんなく摂ることが不可欠です

炭水化物は精製度の低いものを（玄米・全粒粉パンなど）

最初は白米に雑穀米を混ぜるところから始めると、無理なく移行できます。
パンなら「全粒粉」や「ライ麦」がおすすめです。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子

ヨガと聞くと、「インド人がやるもの」「女性が美容のためにやるもの」「体の柔らかい女性がエクササイズとしてやるもの」などイメージするかもしれません。
しかし、それは大きな間違いだそうです。
ヨガはこれからのビジネスマンにとって、ランニングや筋トレなどと同じくらい一般的な習慣になるはずです。

ヨガの効果は健康になれるだけではありません。
どんな逆境にも平常心で対応できる、タフなメンタルを養える鍛錬法でもあります。
経済の行先きもわからない、先の見えない時代を良く抜く上で欠かせないしなやかで強いメンタルを手に入れることができます。

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ヨガとは、フィジカルとメンタルの両方に作用する最強のエクササイズです。
正常な姿勢を取り、深い呼吸を促し、その上で瞑想をしてメンタルを整えます。
身体と心が本来のパワーを取り戻し、100％機能するように調整していきます。

世界のビジネスエリートは、ヨガの習慣がこれからの時代に必要であることを、とっくに知っているのです。
是非参考にしてみてください。

【丁寧で柔らかい言葉づかいの具体例】

相手への敬意・思いやり・心地よさを感じさせる話し方のことです。
単に敬語を使うだけでなく、口調・表現・言い換えの工夫が大切になります。

お願い・断り方に配慮する
×「やめてください」→ ○「申し訳ないのですが、控えていただけると助かります」

言葉は性格そのものを映します。
柔らかい言葉を使う人は、自然と「この人と話すと安心する」と思ってもらえます。

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統括人事採用責任者 赤松利糸子

「しあわせの形は、人それぞれ」

誰かと比べなくていい。
自分が満たされる瞬間こそが、本当のしあわせです。

小さくても、自分だけの光を大切に。

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【健康を維持するためにやっておきたいこと】

長時間の座りっぱなしを避け、こまめに体を動かす

難しく感じるかもしれませんが、
できることから少しずつ習慣にしていくのがポイントです。

「わたしたちが、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子