カテゴリー: お店のつぶやき

人間の集中力はそれほど長く続きません。
長くても90分経過すると、集中力は格段と落ちてきます。
その状態になる前に、早めに休憩して体の状態を整えることが大事です。
実際には1時間に一度は休憩することがオススメされています。

例えばデスクワークが中心の人は、とにかく動くことです。
同じ姿勢で居続けると血流が悪くなり、コンディションも乱れてくるので、階段を上り下りする、トイレまで行く、簡単なストレッチをするなど、物理的に動くことがいいでしょう。

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また、好きな音楽を聴くと副交感神経が高まり、体がリラックスします。
目を閉じて、一曲だけ好きな曲を聴きながら休憩するのもいい方法です。
曲を聴かなくても、何も考えず目を閉じるだけでも、体の状態は整うので、是非取り入れてみてください。

【物価の今と昔】

2000年と2025年で比べると価格が変わってしまいました、
上がった物もあれば下がった物もあります。

CD（シングルCD）

2000年頃：1,000円〜1,200円⇒現在：音楽配信サービスの月額利用料（約1,000円で聴き放題）
今後はどのようにかわるのでしょうか？

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

もしもあなたが「たった一つのストレス」に悩んでいるとしたら、それは幸せだと考えた方がいいでしょう。
たった一つのストレスにクヨクヨ悩んでいるとしたら、往々にしてそれは経験不足です。
ストレスが一つしかないから、それに過度にとらわれます。
一つではなく、複数のストレスを抱え、「それが当たり前なんだ」というくらいの感覚でいた方がいいと思います。

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体の仕組みから言って、自律神経を鍛えることはできませんが、さまざまな経験を経て、ストレスの耐性を高めていけば、少々のことでは動じなくなり、自律神経も乱れにくくなっていきます。
コンディショニングという意味ではストレスフリーになることが理想ですが、たった一つのストレスに振り回されるくらいなら、複数持って、ストレス耐性を高めることもある程度は必要なのです。

【物価の今と昔】

2000年と2025年で比べると価格が変わってしまいました、
上がった物もあれば下がった物もあります。

カーナビ

2000年頃：15万円〜30万円⇒現在：3万円〜5万円（PNDなど）
今後はどのようにかわるのでしょうか？

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

とし子におまかせ

接客業は第一印象がすべてと言っても過言ではありません。
見た目を磨くことは、お客様への礼儀であり、自分を守る鎧でもあります。

私の習慣は、朝と寝る前に白湯を一杯。身体の中から温め、巡りを整えるためです。
湯船は40度以下でゆったりと。熱すぎるお湯は臓器や肌に負担をかけますからね。

それに加えて——
• 湯上がりは、タオルで押さえるように水分を拭き取り、すぐ保湿。
• 鏡の前で一日一度、笑顔の練習。筋肉も心もほぐれます。
• 塩分・糖分を控え、野菜とたんぱく質をしっかり摂る。肌は食べ物の鏡です。
• スマホを見すぎない。目元のくすみ、姿勢の崩れは接客業の敵。

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美しさは「特別なこと」よりも「毎日の小さな積み重ね」。
それが、仕事の自信にもつながります。

【冬に関する、意外と知られていない雑学】

ペンギンは寒さよりも“暑さ”が苦手

分厚い脂肪と密な羽毛で寒冷地仕様のため、＋10℃を超えると体温調整が難しくなります。
実は寒さより熱に弱い生き物です。
私達が知らないことは多いですね、話のネタに使ってみてください。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

仕事でちょっと疲れた時、ついつい食べたくなってしまうチョコレート。
しかし、高エネルギーなチョコレートは、動脈硬化症や肥満などの原因となる食品に挙げられ、健康に悪いものと位置づけられています。
しかしチョコレートは本当に健康に悪いのでしょうか？

ミルクチョコレートを例にとると、100ｇあたり558Kcal、脂質34.1ｇ、糖質55.8ｇ、タンパク質6.9ｇとなっている。
このように間違いなく高エネルギー、高脂質、高糖質が揃い踏みしているような食品。
その一方で、食物繊維も6.9ｇと豊富に含まれており、ミネラルやポリフェノールの供給源ともなります。

これから出会える貴女へ

チョコレートは全てが健康に悪いわけではありません。
このような高栄養素である特性からチョコレートは、軍隊や災害用の常備食に採用され、遭難時の非常食としても有効なのです。
たまに食べても問題はないでしょう。

【物価の今と昔】

2000年と2025年で比べると価格が変わってしまいました。

牛丼（吉野家・並盛）

2000年頃：400円⇒現在：468円（店内価格）
今後はどのようにかわるのでしょうか？

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

ぶっちゃけトーク

チャットGPT、危険な妄想
便利すぎるからこそ、気づかぬうちに、
「答えを他人に委ねる癖」がついていく。
なんでもすぐ聞けて、すぐ返ってくる。
それは確かに快適だけれど、“考える”という一番大事な力を、少しずつ手放しているかもしれない。
気づけば、自分の言葉がどこか借り物になり、
感情までも誰かがくれたフレーズにすり替わっていく。
それが一番怖い。

これから出会える貴女へ

AIは便利。でも万能ではない。
そして、正解も一つじゃない。
「そうなんだ」と思う前に、
「本当にそうかな」と問いかける勇気を忘れないで。
使うのは自分。
振り回されるか、道具にするか。
その違いが、未来を分ける。

【物価の今と昔】

2000年と2025年で比べると価格が変わってしまいました。

食パン（6枚切り）

2000年頃：約170円⇒現在：約240円
今後はどのようにかわるのでしょうか？

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

ぶっちゃけトーク。

最近、我慢の限界を超えた悲惨なトラブルが
連日のようにニュースに流れています。

それはきっと、
今が“見える化”の時代だからこそ。
感情もストレスも、矛盾も
隠せない、露わになる時代に私たちは生きています。

だからこそ、油断しないで。
そして何より、自分自身が思慮深くあること。

まわりに流されず、
小さな違和感を見逃さず、
冷静に判断する力が、あなたを守ります。

優しさも、賢さも、どちらも持っていてこそ“強さ”。

これから出会える貴女へ

情報があふれる今だからこそ、
感情より、理性を。
焦らず、惑わされず、自分を信じて。

それが、この時代をしなやかに生き抜く知恵です。

【恋愛に関する男女の雑学】

恋愛の雑学って、心理学や進化論の視点も入るから奥が深いです。

「好き」と言うタイミングの違い

男性→早めに告白することが多い
女性→関係を見極めてから言うことが多い

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者
赤松利糸子

ぶっちゃけトーク

昔は、外国人が日本へ出稼ぎに来ていた時代もありました。
今は逆に、日本人が海外へお金を目的に出稼ぎへ行くそんな流れも見られます。

けれど、その裏にはデメリットやリスクが潜んでいることを忘れないでほしいのです。
日本とは文化も法律も安全基準も違い、危険を伴うこともあります。
時には、聞いていた条件とまったく異なる仕事をさせられるケースすらあります。

これから出会える貴女へ

目先の収入よりも、まずは自分の身と未来を守ること。
“あなた自身”は、何よりも大切な資産なのですから。

【日常生活に関する男女の雑学】

笑いのツボが違う

男性：単純なギャグや突発的なハプニングに笑いやすい
女性：会話の文脈や人間関係に関わるユーモアに笑いやすい
狩猟・採集時代の役割分担の名残が、今の日常習慣にも影響していると考えられているみたいです。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

名刺交換の時、「名刺は両手で受け取る」などマナーに注意を払っている人は多いでしょう。
しかりより重要なのは、相手を観察することです。
どういう方法かというと、近付いて相手に名刺を渡し、その場から離れずに近い距離を保ちます。
そうすると、相手はそのまま近い距離で話すか、一歩下がって話し始めるかのどちらかを選択するようになります。

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もし、相手が近い距離のまま話してくれる場合、それはあなたに対して心を開いている表れ。
そのまま少し込み入った話をしても問題ないということになります。
逆に相手が一歩下がって、1ｍ以上距離を取った場合は、まだ警戒心を持っているということになります。

【大阪・関西万博の“ちょっと面白い小ネタ”】

爆弾事件があった

万博開場後、荷物検査で「リュックサックに爆弾が入っている」と発言した男性が威力業務妨害で逮捕されるという出来事がありました。

もう少しで閉幕になるのは寂しい感じもします。
次回日本での開催はいつになるのか楽しみですね。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

睡眠時間が短かったり、睡眠の質が悪いと、疲れが抜けずぐったりとした状態になります。
翌日は過剰に緊張したり、イライラしてしまったりもします。
忙しいビジネスパーソンは、慢性的に寝不足の人も多いですが、睡眠が十分でなければコンディションは悪くなり、仕事のパフォーマンスは落ちます。
そう考えると、睡眠も仕事のうちなのです。
7時間程度の睡眠を毎日とることが理想ですが、毎日が無理な人は、せめて週に1日、「睡眠の日」を設けて下さい。

これから出会える貴女へ

意識的に作ることで、体の状態は確実にリセットされます。
悪い流れをリセットして、いい流れをスタートさせるのも、コンディショニングにおいて大事なアプローチです。

【大阪・関西万博の“ちょっと面白い小ネタ”】

ミャクミャクの名前の由来

「歴史や文化人のつながりが脈々と受け継がれていく」という意味や、「生命の脈」という2つの意味が込められています
もう少しで閉幕になるのは寂しい感じもします。
次回日本での開催はいつになるのか楽しみですね。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当　赤松利糸子

とし子におまかせ。

「疲れた夜に、そっと寄り添う“ヒーリングナイト”のすすめ。」

🌙 香りで整える夜
アロマキャンドルやお香で、心をゆるめる時間。
ラベンダーやユズの香りは、深い眠りへの案内人。

🌙 音で満たす夜
ヒーリング音楽、雨音、432Hzの周波数…。
静けさの中に、心のデトックスを。

🌙 湯に包まれる夜
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって、全身の緊張をほぐす。
バスソルトやハーブ湯で、心もほどけていきます。

🌙 言葉で癒す夜
好きな本を一節だけ、声に出して読んでみる。
やさしい言葉は、自分を労る処方箋。

🌙 灯りで整える夜
明るすぎる照明はおやすみして、
間接照明やキャンドルの柔らかい光で、静かな夜時間を。

これから出会える貴女へ

“癒やし”は、自分を大切にすることからはじまります。
どんな夜にするか迷ったら、とし子におまかせ。

【恋愛に関する男女の雑学】

恋愛の雑学って、心理学や進化論の視点も入るから奥が深いです。

LINEやメールの使い方が違う

男性→要件中心、短文
女性→気持ちや過程を重視、長文になりやすい

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者
赤松利糸子