頼まれると断れない。
場の空気を壊したくなくて、つい自分を後回しにする。
「いい人」でいようとすることは、
長いあいだ、正しいことだと思っていました。
■優しさと、無理は違う
人に気を配れるのは、素敵なこと。
でも、いつも自分が我慢する形になっているなら、
それは優しさではなく、無理です。
本音を飲み込むたび、心は少しずつ疲れていきます。
■距離を取る＝冷たい、ではない
連絡の頻度を減らす。
すぐに返事をしない。
それだけで、罪悪感を抱いてしまう人も多い。
でも距離を取ることは、関係を壊す行為ではありません。
自分を守るための、必要な調整です。
■「ちゃんとしなくていい関係」を残す
無理をしなくても一緒にいられる人。
沈黙が気まずくならない人。
そういう関係だけを大切にすると、人付き合いは驚くほど楽になります。
数より、質。
それで十分です。
■自分をすり減らさない選択
すべてに応えなくていい。
すべてを理解してもらわなくていい。
自分を犠牲にしない関係こそ、長く続いていきます。
もし今、人付き合いに疲れているなら
無理を前提にしない距離感を大切にできる環境を、
選んでいいんです。
わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当 赤松利糸子
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