特別に忙しいわけではない。
大きなトラブルがあるわけでもない。
それなのに、なぜかいつも気持ちが落ち着かない。
そんな感覚を抱えている人は、少なくありません。

■疲れの正体は「情報の多さ」

朝起きてから眠るまで、私たちは常に何かを見ています。
ニュース、SNS、メッセージ、通知。
体は休んでいても、頭はずっと動き続けている状態です。
余裕がなく感じるのは、疲れているからではなく、
休まっていないからかもしれません。

■比較が、静かに心を削っていく

SNSで目に入るのは、誰かのうまくいっている瞬間。
無意識のうちに、自分の今と比べてしまう。
「私はまだ足りない」
そんな思考が積み重なると、理由のない焦りだけが残ります。

■静かな時間が足りていない

本当は、何もしない時間が必要なのに、空白を埋めるように画面を開いてしまう。
静けさがないと、心は回復できません。
余裕は、何かを足して生まれるものではなく、
減らして初めて戻ってきます。

■見ない選択も、自分を守る行為

すべてを追わなくていい。
すべてに反応しなくていい。
距離を取ることは、逃げではなく調整です。
情報との関係を見直すだけで、心は驚くほど軽くなります。

もし今、理由のはっきりしない疲れを感じているのなら。
それは、あなたが弱いからではなく、頑張り続けてきた証かもしれません。

これからも自分らしく歩いていくためには、
“もっと頑張る”ことよりも、
静けさを大切にできる環境を選ぶことが、実はとても大切な選択になることもあります。

心が落ち着く場所でこそ、本来の力や美しさは自然と戻ってくるのです。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

■髪は、いちばん嘘をつかないパーツ。

どんなにメイクを整えても、毛先には日々の過ごし方がそのまま表れます。
だからこそ、ヘアケアは特別なことより「毎日の所作」がものを言うのです。

■乾かし方・結び方・寝方

濡れたままの放置、無意識に強く結ぶ癖、寝返り任せの夜。
ほんの少しの油断が、広がりやうねりとして積み重なっていきます。
髪は、扱われ方を覚えています。

■忙しさが毛先に出る理由

時間がないと、動作は自然と雑になる。
毛先が荒れるのは、余裕が削られているサインでもあります。
丁寧さは、時間より“意識”でつくれます。

■高級ケアより毎日の所作

高価なトリートメントより、毎晩きちんと乾かすこと。
強く引っ張らず、摩擦を減らすこと。
静かな習慣こそが、髪の印象を確実に変えていきます。

髪を整えることは、生活を整えること。
無理を重ねなくても、丁寧さは積み重ねられる。
今日の扱い方が、明日の印象をつくります。

日々を丁寧に扱える人は、仕事や人間関係にも、その姿勢が自然と表れます。
静かに、長く、自分らしく続けられる場所を探しているなら——その想いを、ぜひ聞かせてください。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

しっかり眠っているはずなのに、朝から体が重い。
以前より無理はしていないのに、気力が続かない。
そんな感覚に、心当たりはありませんか。

■「頑張り方」が合わなくなっただけ

それは怠けでも、衰えでもありません。
ただ、これまでの頑張り方が今の自分に合わなくなってきただけ。
心や体はちゃんとサインを出しています。

■疲れは、体より先に心にたまる

忙しさの量より、気を張り続ける時間の長さ。
責任感や期待に応えようとする気持ちが、知らないうちに回復力を削っていきます。
「まだ大丈夫」と思える人ほど、疲れに気づくのが遅くなりがちです。

■フェーズが変わったということ

これまで頑張ってきたからこそ、今は“続け方”を見直す時期に入った。
それは後退ではなく、調整。
無理をしない選択は、前に進むための準備でもあります。

■立ち止まれる人は、長く進める

休むこと、緩めることは、自分を甘やかす行為ではありません。
自分の状態をきちんと見ている証拠です。
続けたいからこそ整える。
その考え方が、これからは必要になります。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

最近、働く女性の“燃え尽き”がニュースや調査で少しずつ可視化されてきました。
メンタル不調や休職の話題は、もう珍しいものではありません。
それは、個人の弱さではなく、社会の構造として語られ始めています。

■真面目な人ほど、無理を抱えやすい

頼られると応えたい。
期待されると頑張ってしまう。
そんな人ほど、自分の限界に気づくのが遅くなります。
「まだ大丈夫」と思いながら、静かに疲れをためてしまうのです。

■女性が無理をしやすい社会構造

仕事でも、家庭でも、気配りや調整役を担うことが多い。
その役割は評価されにくく、でもなくなると困るもの。
知らないうちに“無理をする前提”が積み重なっています。

■「続けられない」は失敗じゃない

頑張れなくなったとき、自分を責めてしまう人は多い。
でも、それは逃げではありません。
今のやり方が合わなくなったという、大切なサインです。

■続けるために、立ち止まる

無理をしない。
背負いすぎない。
続けるために、整え直す。
それは、経験を重ねた人だからこそ選べる判断です。

もし今、頑張り続けることに違和感があるなら
無理を前提にしない環境を選ぶことも、
これからを続けるための大切な選択です。

わたしたちは、あなたの翼になります。
面接担当　赤松利糸子

謹賀新年　　

旧年中は格別のご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。
本年も皆さまにとって、実り多く、心豊かな一年となりますようお祈り申し上げます。

変化の多い時代だからこそ、品位と誠実さを大切に、一歩一歩確かな歩みを重ねてまいりたいと存じます。
本年も変わらぬご縁を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

令和８年 元旦
赤松 利糸子