お店の信条

  • 生活習慣の乱れ怖い❗️

    生活習慣の乱れを正すには?忙しい40代こそ筋トレを始めるべき理由

    40代になると仕事も家庭も責任が増えて、ついつい自分の生活リズムが後回しになりがち。
    気づけば夜更かし、朝はギリギリ、コンビニ飯に頼る…これが「生活習慣の乱れ」の王道パターンです。

    でも正直、放置したままだと体力も気力も削られていく一方。
    だからこそ40代は“筋トレ”が最強の味方になります。

    • 理由①:基礎代謝が落ちる年代
    筋肉は20代をピークに減少。放っておくと「太りやすい・疲れやすい」体に直結します。筋トレで筋肉をキープすれば、余計な脂肪もつきにくい。
    • 理由②:メンタルの安定
    筋トレで分泌される「セロトニン」や「テストステロン」はストレスを軽減し、自信ややる気を底上げしてくれます。仕事のパフォーマンスにも直結!
    • 理由③:睡眠の質が改善
    適度に体を動かすと深い眠りにつながりやすく、寝不足リセットにも効果的。

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    つまり、筋トレは「体力回復」「見た目の若返り」「心の安定」を同時に叶える、最強のリセットボタン。
    忙しい40代だからこそ、週2回でもいいから始めるべきなんです。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • 「若さ」じゃなく「手入れ」が差になる年齢

    ある時期から、
    以前と同じことをしても、同じ結果にはならなくなる。
    それは衰えではなく、生き方が表に出始める段階に入ったというだけ。

    若さに包まれて見えにくかった部分が、
    これからは日々の手入れとして、静かに現れてくる。

    ■ 変わるのは年齢ではなく、向き合い方

    肌の調子、体の軽さ、纏う空気。
    その違いをつくるのは、特別な才能ではない。
    自分の状態を、どれだけ丁寧に扱ってきたか。
    それが、時間とともに雰囲気として表れていく。

    ■ 続けられることが、美しさになる

    高価なコスメよりも、続けられる睡眠、保湿、休息。
    忙しさに流されず、立て直す時間を持てるかどうかが、印象の差になっていく。

    無理を重ねた身体は、必ず小さなサインを出す。
    それに気づき、整え直せる人ほど、
    年齢を重ねても雰囲気は揺らがない。

    ■ 引き算がつくる、大人の美しさ

    大人の美しさは、足し算ではなく引き算。
    盛ることより、疲れを残さないこと。
    自分を雑に扱わないという選択。

    そうした積み重ねが、表情に余白をつくり、
    立ち振る舞いに静かな信頼感を与える。

    若さは移ろう。
    でも、手入れは裏切らない。

    もし今、無理をしない働き方を選びたい、
    自分を大切にできる場所で過ごしたいと感じているなら、それはとても自然な感覚です。

    あなたが重ねてきた時間が、
    きちんと意味を持つ場所があります。

    わたしたちは、あなたの翼になります。
    面接担当 赤松利糸子

  • 世間話や雑談はした方がいい

    インフォーマルコミュニケーションとは、いわゆる世間話や雑談のこと。
    たとえば、エレベーターの中でたまたま一緒になった時や道端で偶然会った時にするようなちょっとした会話のことです。

    インフォーマルコミュニケーションは、人間関係で親密さを深めるのに役立つとよく言われています。
    雑談をする人は、周りから見た好感度が高く、その人の能力に対する評価も高いそうです。
    さらにそれにより「大事なプロジェクトにも採用されやすい」「周囲からの助けも得やすい」ということもわかっています。 

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    勤務中は仕事の話以外しないというポリシーの人もいますが、仕事の成果のために「普段の何気ない会話を大事にすべき」ということになります。
    ほんの少し、インフォーマルコミュニケーションを意識してみてください。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • 人間関係上手くいかすには?

    ✨とし子におまかせ✨

    人間関係をラクにする会話術
    ―マウント対策から“苦手な人”との付き合い方―

    🌱 人間関係の難しさは「言葉」に宿る

    人は言葉でつながり、言葉で傷つき、言葉で救われます。
    だからこそ、会話の選び方ひとつで、人間関係の重さは軽くもなり、逆に重くもなる。

    とし子からのひとこと

    会話の技術は、相手をねじ伏せるための武器ではなく、心を守る盾です。
    相手を変えるより、自分の受け止め方を変えた方が、ずっとラクに生きられる。
    人間関係に疲れた時こそ、「距離」と「視点」を意識してみてください。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • 自分の為に力注ぐべき

    正直に言います。
    ホストに貢いでも、そこから得られるものは一時の満足だけ。
    本当の意味であなたの人生や未来を支えてくれるわけではありません。

    お金も時間も、あなたの大切な資源です。
    それを誰かのために浪費するのではなく、自分のために使ってください。
    学びに投資するのも良し、美容や健康に使うのも良し。小さな積み重ねが、必ずあなた自身を輝かせます。

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    誠実に生きるとは、自分に嘘をつかないこと。
    自分を大切にする選択をしてこそ、未来は必ず変わります。

    ホストに貢ぐ意味はありません。
    その力を、自分のために。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • 最適な時間帯は朝

    人間が新しいことを始めるのに最適な時間帯がわかっています。
    それは朝です。
    人間の自己をコントロールする力や集中力は、朝にとても高くなります。

    細かくいうと、朝食を食べた30分後ぐらいが最適です。
    それから昼、夜に従って下がっていく傾向にあります。
    ですから、何かを始める時や資格を取るための勉強をするのであれば、もっとも効率の高い朝にやるべきです。

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    学者によっては、「朝の1時間は夜の3時間にも区敵する」というぐらいに朝は重要です。
    実際、朝の2時間で膨大な量のタスクをこなしている人は多いそうです。
    是非参考にしてみてください。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • アマンクロスの日収公開【25年12月1日~12月7日】

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  • 個性はとても大切、活かしていきましょう

    その人の魅力を、大切に。

    見た目で判断しますか⁉
    …はい。人は、最初に「目」で見て、心を開く準備をします。
    でもそれは、美人とかスタイルとか、そういうことではなくて——

    「清潔感」があるかどうか。

    それは服の値段でも、顔の造形でもなく、
    日々どんなふうに自分を扱っているかが映し出されるもの。

    髪に手をかけているか。
    靴を丁寧に履いているか。
    笑顔が自然か。
    言葉に優しさがあるか。

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    そういう「姿勢」が、清潔感という形でにじみ出る。
    そしてそれこそが、その人の魅力のはじまりだと、私は思います。

    だから、外見じゃなく「内面のにじみ出たもの」を大切にしたい。
    それを、見逃さない目を、私たちは持っていたいですね。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子

  • 継続は力なり

    とし子におまかせ

    成果がないのに出世する人それは「見せ方」や「立ち回り」がうまいから。
    一方で、仕事はできるのに没落する人
    それは孤立し、評価の“通訳者”を持たなかったから。
    仕事の世界は、実力だけでは計れません。

    人脈・発信力・タイミング。そこに「結果」が重なって初めて認められるのです。
    けれど忘れないで。
    遠回りに見えても、努力の積み重ねは必ず光になります。
    諦めなければ達成します❗️

  • 甘い声、良い香り

    男性は聴覚を刺激されることに弱い人が多いです。
    ほんの少し高く甘い声をするだけで、守ってあげたくなるという本能が働きます。
    「ちょっとぶりっこかな」くらいの甘い声で刺激してもいいでしょう。

    また、ふんわり香るいい香りは好印象です。
    香りの記憶は脳に残りやすいので、髪に付けておくのがオススメです。
    男性の脳に貴女を焼き付けてみてください。

    これから出会える貴女へ

    甘い声、良い香りはちょっと意識するだけで、貴女の最大の武器になります。
    同時に笑顔も忘れないでください。
    笑う門には福来るです。
    是非参考にしてみてください。

    「わたしたちは、あなたの翼になります。」
    面接担当 赤松利糸子