嫌な事はギフトです

「思い通りにならない時の心の持ち方」

人生には、思い通りにならないことがたくさんあります。
でも、その出来事をどう受け止めるかで、気持ちは大きく変わります。

前向きに乗り越えるための考え方

•「すべては学び」と捉える → 嫌なことも、自分を成長させる経験のひとつ。
•「今できること」に目を向ける → 過去を悔やむより、次の一歩を考える。
•「変えられること」と「変えられないこと」を分ける → 無理にコントロールしようとしない。
•「少し距離を置く」 → 冷静になれば、違った視点が見えてくる。
•「自分を責めすぎない」 → 完璧でなくても大丈夫。ゆっくり進めばいい。

これから出会える貴女へ

どんな出来事も、未来の自分をつくる大切な一歩。
焦らず、自分のペースで歩んでいきましょう。

【接客業でのストレス解消法】

接客業は、常に人と接する分、感情のコントロールや気遣いが必要で、精神的な疲れがたまりやすい職種です。
以下に、接客業ならではのストレスに合った解消法を紹介します。

どうしてもツラい時は休む勇気を持つ
無理に続けると心が壊れます。1日休むことで回復できることも。

接客業は“演じる自分”と“本来の自分”とのバランスが大切です。
「私は悪くない。がんばってる」――と、
自分の味方になれる時間をぜひ意識的につくってくださいね。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子