とし子におまかせ
アダルトチルドレン
子どもの頃の家庭環境が、大人になった自分に静かに影を落とすことがあります。
親の顔色をうかがって育った、愛された記憶が曖昧、怒られることが怖い——
それらは、あなたの「弱さ」ではありません。過去に頑張って生き抜いた「証」です。
でも、もう大丈夫。
今のあなたは、自分で環境を選び、心の手当てをすることができます。
◎過去の出来事を「認識する」こと
◎我慢ではなく「感情に名前をつける」こと
◎他人軸ではなく「自分の心」に耳を傾けること
そのひとつひとつが、克服への一歩です。
これから出会える貴女へ
過去は変えられなくても、これからの人生は、自分の選択で変えていける。
どうか、自分をいたわる勇気を忘れないで。
【健康寿命・若さを保つポイント】
「ありがとう」を口に出す
脳内ホルモンが変化し、ストレスホルモンが下がる。
いつかはやって来る老化を理解していれば若さ対策などもできますね！
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
面接担当 赤松利糸子
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