投稿者: akamatsu

欲しいモノや情報はすぐに取り出せるようにしておく。
これは、コンディションを整える上での基本です。
しかし、実際には「あれはどこにいったかな」と何かを探さなければならない場面は訪れるでしょう。
ここで実践して欲しいのは、まず「探す時間を決める」です。

欲しいモノが見つからないという状況になった時点で、自律神経は乱れています。
冷静さを失い、気持ちが舞い上がっています。
そんな状態で何かを探そうとしても、効果的ではありません。

たかが探し物とはいえ、コンディションを整え、ベストな状態で臨む方がいいに決まっています。
そこで「この10分間は探し物をする」「10分で見つからなかったら、その時のは代替案を考える」などとはっきり決めてからスタートします。
デッドラインが決まると、気持ちが落ち着いて、自律神経は整い始めるので、集中して探すことができます。

これから出会える貴女へ

仕事に取り掛かる前、デッドラインや落としどころを決めて集中できる状況を作ってから取り掛かるようにしてみましょう。
大事なひと手間になります。
是非参考にしてみてください。

【接客業でのストレス解消法】

接客業は、常に人と接する分、感情のコントロールや気遣いが必要で、精神的な疲れがたまりやすい職種です。
以下に、接客業ならではのストレスに合った解消法を紹介します。

自分の接客で喜んでもらえた瞬間を思い出す
“なぜこの仕事をしているか”を見直すことが精神の支えに。

接客業は“演じる自分”と“本来の自分”とのバランスが大切です。
「私は悪くない。がんばってる」――と、
自分の味方になれる時間をぜひ意識的につくってくださいね。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子

頼みごとを聞いて貰いやすくするにはどうすれば良いのでしょうか。
それには時間帯を考えることが大切です。

頼みごとが通りやすい時間帯としてはいけない時間帯を
把握することによって相手に嫌な顔をされず快く応じてもらう可能性が高くなります。

人間がYESと言いやすい時間は決まっています。
多くの人が生産性が上がっている時に頼み事をされるのを嫌がります。
集中して仕事がはかどっている時に頼み事をされるとイラっとしていまいます。
相手が集中しているタイミングは避けるようにしましょう。

これから応募されようとしている方へ

基本は相手がリラックスしていてかつ気分が良さそうな時がベストタイミングになります。
頼み事をしようとする時は相手の雰囲気を見て時間帯を考えてみましょう。
是非お仕事の参考にしてみてください。

「上品な女性になるために大切なこと」

上品さとは、 外見だけでなく、内面の美しさから生まれるもの。
日々の心がけや振る舞いによって、自然と気品が身についていきます。

［清潔感を大切にする］
シンプルで整った身だしなみが魅力を引き立てます。

日々の積み重ねが、品格のある女性をつくります。
美しい心と振る舞いを大切にしながら、より魅力的な自分を目指していきましょう。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子

仕事でもスポーツでも、「心・技・体」の3つが揃うことは大事です。
しかし、その中でも最初に整えなければならないのは、何と言っても「体」です。
体の状態が悪ければ、心がいくら整っていてもいいパフォーマンスをすることはできませんし、
いくら技術があったとしてもそれを100％発揮することができないからです。
すべてのベースとなるのは、体のコンディションです。

これから出逢える貴女へ

体のコンディションを軽視している人はたくさんいます。
ここではっきり認識しておきたいことは、病気でない状態と自分の能力を100％発揮できる
体の状態には大きな差があるということです。
是非最初に体を整えることを意識してみてください。

『ありがとう』の気持ちが、未来をもっと素敵にします。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子