些細なことほど、大きく考える

コンディションを常に良好に保つには、「大問題ほど小さく考え、些細なことは大きく考える」と言われています。
もちろん、誰にだって大問題は降りかかってきます。
そんな大問題が起こった時ほど、明晰な頭脳と冷静な判断力が必要なのは言うまでもありません。
だからこそ、何よりも先に体のコンディションを整えなければなりません。

深呼吸をして、水を一杯飲み、無理にでもいいから笑顔を作り、呑気になってみます。
そんな態度が必要です。
大問題が起こった時、ジタバタしたり、誰かを怒鳴ってみたり、過剰に深刻な表情をしている人は、問題に対するアプローチが間違っています。

これから出会える貴女へ

そんな事をしても、体のコンディションは整わず、的確な判断はできません。
そのため、日常的に起きている些細なミスほど、軽く考えず放置しないようにしてみてください。

【夏バテ防止に役立つ方法】

まだ暑い日が続きます、夏バテ防止に取り入れてみてください。

バランスの良い食事を心がける

炭水化物・たんぱく質・ビタミン・ミネラルをバランス良く。特にビタミンB1（豚肉・うなぎ）は疲労回復に◎。

「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者
赤松利糸子