私の座右の銘
続けることは、簡単じゃない。
だけど、やめなかった人にしか見えない景色がある。
信じることも、時に苦しい。
それでも信じ抜いた先にこそ、ほんとうの力が宿る。
継続は力なり。
そして、信は――きっとそれ以上の力になる。
【女性のための熱中症対策】
女性は男性に比べて体が小さく、水分保持量が少ない傾向があるため、熱中症対策はより丁寧に行うことが大切です。
朝ごはんは必ず食べる（塩分・水分・エネルギー）
スープ類や果物で水分と栄養をバランスよく補給。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
・夜道ではイヤホンを外し、周囲に注意を
・帰宅ルートは明るく人通りの多い道を選ぶ
・防犯ブザーやライトを携帯する
・ドアの施錠・窓の確認を習慣に
・不安な時は迷わず誰かに相談を
“用心すること”が、自分を大切にする第一歩です。
周囲との良好な人間関係を築く（メンタルヘルスに良い）
難しく感じるかもしれませんが、
できることから少しずつ習慣にしていくのがポイントです。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
「年齢なんて、ただの数字。」
いくつからでも、人は始められる。
小さな挑戦でいい、自分の心が動くほうへ一歩踏み出して。
楽しんでいる人のそばには、
自然と笑顔が集まってくるから。
あなたが人生を楽しめば、
その空気は、きっと誰かを照らす風になる。
女性は男性に比べて体が小さく、水分保持量が少ない傾向があるため、熱中症対策はより丁寧に行うことが大切です。
体調に合わせたメイク・スキンケア
ノーファンデ or ミネラルファンデで通気性UP。皮膚の蒸れ・トラブルを防ぐ。
首元・脇・太ももの付け根などを冷やす
冷却シート、保冷スカーフ、ハンディファンを活用。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
多くの職場でハラスメントがなくならない理由には、いくつかの背景があります。
・立場の違いで発言が許容されやすくなる
・指導とパワハラの線引きが曖昧なまま
・加害者側に“自覚”がない
・周囲が見て見ぬふりをする風土
・相談しても改善されない体制
・結果や数字だけが優先される職場文化
しかし、弊社ではそういった空気は一切ありません。
すべての社員が「敬意・配慮・謙虚さ」を心得ており、安心して働ける環境づくりを徹底しています。
心身の安全・トラブル回避・健康管理・プライバシー保護など多岐にわたります。
スタッフの対応や雰囲気が信頼できるか確認する（面接時や体験入店で）
この仕事は、自分を大切にしながら働けば、安全かつ安定して続けることができますので日頃からの意識することが大切です。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
「心を守るために」
騙す人が絶えない時代、
信じる心を持ちながらも、
冷静な目を忘れずに。
安易な言葉に揺らがず、
一度立ち止まり考える勇気を持ちましょう。
【女性のための熱中症対策】
女性は男性に比べて体が小さく、水分保持量が少ない傾向があるため、熱中症対策はより丁寧に行うことが大切です。
日傘・帽子・サングラスで直射日光を避ける
紫外線対策にもなり、体温上昇を防ぎます。
通気性の良い服を選ぶ（薄手・明るい色）
汗を吸収しやすく、速乾性のある素材がおすすめ。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
今日は、恒例の撮影日。
プロのヘアメイクさんとカメラマンさんの手で、
今日もそっと、魔法をかけるお手伝いができました。
何度だって、何枚だって――
すべて無料で、笑顔が増えるように。
その一瞬の「自分、好きかも」を残したくて、
準備はいつも、万端で待っています。
心身の安全・トラブル回避・健康管理・プライバシー保護など多岐にわたります。
落ち込んだり嫌な思いをした日は誰かに相談したり休息する
この仕事は、自分を大切にしながら働けば、安全かつ安定して続けることができますので日頃からの意識することが大切です。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
ヨガとは、人間がよりよく生きるために先人が編み出した手法。
大雑把にいえば、主に「ポーズ、呼吸、瞑想」の3つから成り立っています。
ヨガと聞いて最初に思い浮かべるのが、インド人がやっていそうなイメージでしょう。
あらゆるポーズを行うことで、身体的にはストレッチ効果があります。
柔軟性が高まり、全身の血行も良くなって、体に良い影響があります。
こわばった筋肉をほぐすことで、歪んでいた姿勢も元に戻ります。
姿勢が良くなることで、猫背だった人の背筋は伸び、狭くなっていた胸郭は広くなります。
よって、肺も大きく膨らむようになり、呼吸も深くなります。
ヨガが目指すところは、体の健康だけではありません。
心の健康にも良いのです。
是非参考にしてみてください。
夏の夜は、紫外線・汗・皮脂・冷房の乾燥などでダメージを受けた肌を、しっかりリセット＆回復させるケアが大切です。
冷房による乾燥対策にナイトマスク or パック
週に2〜3回程度、スペシャルケアでしっかり回復を。
ニキビが気になる時は部分用薬や殺菌ケア
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
1人1人のお客様に全力で接客すると、当然体力を使います。
きちんとやっていると、肉体的にも精神的にも相当なパワーを使うこともあるお仕事というイメージを持っているのではないでしょうか。
しかし手を抜きながら適当にやっていては、良い結果は絶対に生まれません。
ではどうすればいいのでしょうか。
一番重要なのは、最初と最後にお客様に良いイメージを印象をづけることです。
具体的には、身だしなみ、表情、口調、姿勢、仕草など。
もし貴女に良い印象を持ち、貴女が優位に立てれば大抵のお客様は貴女に優しく接してくれ、自分のペースで仕事ができるはずです。
あとは、帰り際にちょっと見つめて甘えてみたりしてみてもいいと思います。
やり方は人それぞれですが、何事も最初と最後が肝心です。
自分の良い印象を焼き付けてみましょう。
肌・髪・体型・生活習慣のバランスを意識すると効果的です。
楽しめる趣味やリラックスタイムを持つ
お風呂でお気に入りの音楽を聴く時間を大切に。
気分転換が上手な人は肌ツヤも明るくなります。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
誰かと比べてばかりいた日々。
正解を探して、足元ばかり見ていた。
でも今、少しだけ顔を上げて思うのです。
「自分らしく」って、
誰かに許されるものじゃなくて、
自分で選ぶものなんだって。
完璧じゃなくてもいい。
迷っても、立ち止まってもいい。
選ぶのは、いつだって自分。
その一歩を、大切にできるあなたでありますように
女性は男性に比べて体が小さく、水分保持量が少ない傾向があるため、熱中症対策はより丁寧に行うことが大切です。
長時間の外出を避け、涼しい場所を利用する
無理せず、休憩や日陰をこまめに確保しましょう。
冷房は「28度前後」＋「風通し」で調整
冷えすぎると体調を崩すので、羽織りや靴下で冷え対策も忘れずに。
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
何気なく選ぶ飲み物にも、“お金の使い方”の癖が表れます。
毎日コンビニでカフェを買う人と、意識して丁寧に水を摂る人――
その差が、未来の差に変わっていくのです。
貴女は、どちらの一杯を選びますか？
肌・髪・体型・生活習慣のバランスを意識すると効果的です。
糖分・脂質の摂りすぎに注意
ジュースや菓子パンを毎日食べていない？
「ご褒美」として週に1〜2回にすると肌荒れ防止に◎
「わたしたちは、あなたの翼になります。」
統括人事採用責任者 赤松利糸子
